TOP LATEST FIVE أسباب قلة النوم عند الأطفال URBAN NEWS

من الجيد إنشاء علاقة إيجابية مع وقت النوم. بدلاً من توبيخ طفلك على الاستيقاظ أثناء الليل، ضعي في اعتبارك نظام المكافأة على النهوض والنوم في الوقت المفضل.قد يرتبط ذلك بتغيرات في البيئة أو الروت�

الفوائد: غوميز لذيذة تحتوي على ميلاتونين طبيعي، آمنة للأطفال وتساعدهم على النوم بشكل أسرع.تناول الكافيين: إذا لم يكن طفلك يتناول الشاي أو القهوة، فإن مشروبات الطاقة، والمياه الغازية كفيلة بأ

سيكون مسرور بأبسط الأشياء مثل اللعب بالصناديق والكرتون.– يمكنه التقاط الطعام بأصابعه والبدء في تجربة الأكل بنفسه.يستطيع التدحرج في كلا الاتجاهين. يبدأ في محاولات الجلوس بمساعدة.المهارات الا�

تنظيف فم الطفل، ومكان الحفّاظ: لا يحتاج الطفل في الشهور الأولى أكثر من غَسْل فَمه بالماء، وتنظيف مكان الحفّاظ بالماء.تجنب الحمام اليومي: يجب تقليل عدد مرات الاستحمام للرضيع، لكون الحمام بكثرة

الترطيب المنتظم يساعد في الحفاظ على نعومة البشرة ويمنع الجفاف.العناية ببشرة الأطفال تتطلب الحرص والدقة لاختيار المنتجات المناسبة وتجنب العوامل التي قد تسبب التهيج. من خلال تنظيف البشرة بانتظ